Las menestras

Limpia los frijoles extiéndelos sobre una superficie plana como una mesa y revisandolos uno por uno, descartando las pequeñas basuritas y piedras que encuentres.

Uno de los mejores complementos alimenticios que no puede faltar en tu mesa, se trata de alimentos del campo entre los que se encuentran las Lentejas, Los Pallares, Garbanzos.