¿Cómo preparar una Rica Avena caliente? Receta Fácil
En solo 10 minutos prepara una sabrosa taza de Avena con Canela y Frutas con esta fácil receta para tu desayuno, meriendo o esos días fríos
Receta para preparar Frijoles Negros
Limpia los frijoles extiéndelos sobre una superficie plana como una mesa y revisandolos uno por uno, descartando las pequeñas basuritas y piedras que encuentres.
Beneficios de consumir menestras
Uno de los mejores complementos alimenticios que no puede faltar en tu mesa, se trata de alimentos del campo entre los que se encuentran las Lentejas, Los Pallares, Garbanzos.
